Ernährungs­beratung

"Gute Ernährung ist die Grundlage für ein gesundes Leben" - Hippokrates

Werden Sie ihr eigener Ernährungs-Experte

Sie sind sich unsicher, ob ihre Ernährung ausgewogen ist und Sie mit allen Nährstoffen gut versorgt sind? Sie möchten gerne ein paar Kilos abnehmen?

Dann ist die Online-Ernährungsberatung dafür eine gute Möglichkeit. Die Beratung ist für alle geeignet, die Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden erhalten möchten. Gemeinsam finden wir heraus, was Ihnen guttut und an welchen Stellschrauben Sie drehen könnten, um etwas zu verändern. Am Ende entscheiden aber Sie ganz alleine, was Sie verändern möchten und können.

Was erwartet Sie bei unserer Zusammenarbeit?

In der Beratung analysieren wir gemeinsam Ihren aktuellen Ernährungsstatuts, sprechen über die Lebensmittelauswahl und die optimale Nährstoffversorgung. Zudem schauen wir uns Ihre aktuellen Ernährungsgewohnheiten an und Sie bekommen von mir wissenschaftlich fundiert, individuelle auf ihre Gesundheit abgestimmte Informationen. Natürlich dürfen Sie mich auch mit Ihren Fragen löchern. 

Ich freue mich ihre individuelle Essgeschichte kennenzulernen und mit Ihnen als Team zusammenzuarbeiten. Essen soll Freude und Spaß machen und dies möchte ich Ihnen auch gerne vermitteln.

Unsere Beratungsgespräche finden online statt, somit haben Sie die Möglichkeit sich entspannt von überall in unser Gespräch einzuloggen.